Secretaria de Saúde realiza primeiro evento voltado para as mulheres da terceira idade

Com a participação de um grupo de 90 mulheres da terceira idade, a Secretaria de Saúde realizou o primeiro evento em comemoração ao Dia Nacional da Mulher Idosa, nesta terça-feira (30.04). A ação seguiu o calendário de ações sugeridas pelo Ministério da Saúde e teve como principal objetivo incentivar a promoção da saúde e maior autonomia para o cuidado e bem-estar das mulheres acima de 60 anos. A iniciativa tomou conta da tarde no Centro Poliesportivo Fábrica do Saber, na Estrada da Saudade – 269, onde das 14h às 16h foram realizadas ações de saúde e beleza.

As participantes, todas acima de 60 anos, receberam dicas de automassagem, aulas de yoga, alongamento, ginástica funcional e técnicas de chi-kung (trabalho respiratório). O objetivo foi colocar o grupo em movimento e mostrar que muitas atividades podem ser praticadas no dia a dia, algumas sem precisar sair de casa.

O evento contou com a participação de profissionais da saúde, de educação física, fisioterapeutas, e terapeutas, que atuam na rede pública da saúde. Além de cuidados físicos, as participantes também receberam dicas de beleza, com corte de cabelo e manicure. Um espaço foi reservado para a pintura, para quem se interessasse, poder exercitar a criatividade.

O cuidado com a saúde da pessoa na terceira idade tem sido um dos focos na atuação da Secretaria de Saúde. Na rede pública, o número de usuários idosos gira em torno de 53,7 mil pessoas, que são público alvo para uma atuação direcionada. Com a ajuda dos agentes comunitários, todas as unidades de saúde do município realizam um mapeamento dos idosos em cada território. O objetivo é identificar as maiores necessidades para que os profissionais da saúde possam atuar de forma direcionada às necessidades de cada área. “A proposta é aproximar a saúde pública dessa parcela da população, que muitas vezes, por dificuldade de mobilidade, não acessam os serviços oferecidos”, destaca Rita de Cássia Ravaglia, coordenadora da Área Técnica da Saúde do Idoso.

Maior parte da população idosa em Petrópolis é formada por mulheres

O evento voltado para a mulher idosa, teve como objetivo seguir um calendário que não era praticado, mas principalmente valorizar a população de mulheres idosas do município. Do total de idosos registrados na rede pública de saúde, 68% é formado por mulheres com idade acima de 60 anos. “As mulheres têm duas datas comemorativas, a 8 de março, voltada para todas as mulheres e hoje, 30 de abril, voltada para a mulher idosa. É muito importante prestigiarmos essas mulheres que são responsáveis pelas nossas histórias”, destaca Rita, reforçando que o evento foi voltado para a valorização das mulheres na terceira idade.

A tarde começou com as dicas de automassagem com a acupunturista, Patrícia Stumph, que atua nas Academias da Saúde com as Práticas Integrativas Complementares. “Há uma tendência de se ficar parado e é importante incentivas que essas pessoas se mexam cada vez mais. Isso pode acontecer de várias formas, dançando, fazendo yoga ou mesmo fazendo a automassagem. A ideia é fazer o corpo se movimentar sem depender de outras pessoas e que possam se exercitar nas suas casas. Essa prática oferece mais qualidade de vida”, destaca Patrícia.

A aposentada Nair da Silva Santos, 73 anos, mora no bairro Nova Cascatinha e dedicou a tarde para o cuidado da saúde. Durante o evento participou das atividades propostas e aproveitou para cuidar das unhas. “Estou gostando muito do evento, poder cuidar da saúde e da beleza. Nunca tinha participado de eventos como esse, gosto de praticar exercício. Temos que agradecer pela nossa idade e ter gente que ainda se importa conosco”, destaca Nair.